Efektifitas Mindful Parenting dalam Pengasuhan Anak Usia Dini
Article Sidebar
Main Article Content
Abstract
Perubahan sosial dan psikologis pasca-pandemi menyebabkan meningkatnya tekanan emosional pada keluarga, khususnya orang tua yang memiliki anak usia dini. Kondisi ini menuntut pola pengasuhan yang lebih sadar, empatik, dan terkoneksi antara orang tua dan anak. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis efektivitas mindful parenting dalam menurunkan stres pengasuhan dan meningkatkan perkembangan anak usia dini berdasarkan hasil meta-analisis dari 25 penelitian empiris selama periode 2015–2025. Metode yang digunakan adalah systematic meta-analysis dengan pendekatan deskriptif-analitik terhadap jurnal-jurnal nasional dan internasional yang relevan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa mindful parenting berpengaruh signifikan terhadap penurunan stres dan kelelahan emosional orang tua serta peningkatan regulasi diri, empati, dan perilaku prososial anak. Efektivitas mindful parenting dapat diperkuat melalui pelatihan formal, pendampingan kelompok, dan dukungan kebijakan pendidikan keluarga. Implementasi program ini terbukti relevan dan adaptif dalam konteks sosial Indonesia yang menekankan nilai kekeluargaan, spiritualitas, dan harmoni sosial. Implikasi penelitian menegaskan bahwa mindful parenting dapat menjadi strategi pengasuhan adaptif berbasis kesadaran penuh dalam keluarga Indonesia, serta direkomendasikan untuk diintegrasikan dalam program pendidikan keluarga dan pembinaan guru PAUD.
Downloads
Article Details
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
References
C. Medeiros, M. J. Gouveia, M. C. Canavarro, and H. Moreira, “The Indirect Effect of the Mindful Parenting of Mothers and Fathers on the Child’s Perceived Well-Being Through the Child’s Attachment to Parents,” Mindfulness (N. Y)., vol. 7, no. 4, pp. 916–927, Aug. 2016, doi: 10.1007/s12671-016-0530-z.
T. M. Chaplin et al., “Parenting-Focused Mindfulness Intervention Reduces Stress and Improves Parenting in Highly Stressed Mothers of Adolescents,” Mindfulness (N. Y)., vol. 12, no. 2, pp. 450–462, Feb. 2021, doi: 10.1007/s12671-018-1026-9.
S. F. Fitroh, E. Oktavianingsih, and D. R. Tiara, “Evaluasi Kepuasan Program Mindful Parenting dalam Pemahaman Orang Tua dan Guru tentang Pengasuhan,” J. Obs. J. Pendidik. Anak Usia Dini, vol. 6, no. 5, pp. 5171–5179, Jul. 2022, doi: 10.31004/obsesi.v6i5.2400.
C. R. Tri Amelia, H. Vereswati, E. Erlangga, and Y. Kurniawan, “Pelatihan Mindful Parenting sebagai Strategi Pengasuhan Orang Tua Siswa PAUD Bunga Bangsa Semarang,” RESWARA J. Pengabdi. Kpd. Masy., vol. 3, no. 2, pp. 420–426, Jul. 2022, doi: 10.46576/rjpkm.v3i2.1857.
C. Corthorn and N. Milicic, “Mindfulness and Parenting: A Correlational Study of Non-meditating Mothers of Preschool Children,” J. Child Fam. Stud., vol. 25, no. 5, pp. 1672–1683, May 2016, doi: 10.1007/s10826-015-0319-z.
L. Waters, “The Relationship between Child Stress, Child Mindfulness and Parent Mindfulness,” Psychology, vol. 07, no. 01, pp. 40–51, 2016, doi: 10.4236/psych.2016.71006.
N. Nurhamidah and S. Retnowati, “Efek Program Mindful Parenting terhadap Perubahan Stres Pengasuhan Orang Tua Tunggal dengan Anak Berkebutuhan Khusus,” Gadjah Mada J. Prof. Psychol., vol. 4, no. 1, pp. 6–72, 2018, doi: 10.22146/GAMAJPP.45672.
M. Mufarrohah, S. F. Fitroh, and D. R. Tiara, “Pengaruh Program Parenting Berbasis E- Learning terhadap Literasi Orang Tua tentang Sugesti Positif pada Anak,” J. PG-PAUD Trunojoyo J. Pendidik. dan Pembelajaran Anak Usia Dini, vol. 8, no. 1, pp. 36–46, Apr. 2021, doi: 10.21107/pgpaudtrunojoyo.v8i1.10100.
T. H. Dahlan, “Mindful Parenting Program in Improving Parenting Skills of Orphanage Caregivers at Rumbela Muthmainnah–Bandung,” Int. J. Early Child. Educ. Care, vol. 5, pp. 57–64, 2016, [Online]. Available: https://eric.ed.gov/?id=EJ1208147
N. Hasni and D. Karmiyati, “Pengaruh Mindful Parenting dalam Menurunkan Stres Pengasuhan: Tinjauan Sistematik,” Flourishing J., vol. 3, no. 12, pp. 526–535, Dec. 2023, doi: 10.17977/um070v3i122023p526-535.
M. Kiong, Mindful Parenting. Jakarta: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, 2015. [Online]. Available: https://repositori.kemdikbud.go.id/517/1/6. Mindfull Parenting.pdf
R. Masiran, N. Ibrahim, H. Awang, and P. Y. Lim, “Improving multicultural parenting program for children with emotional and behavioral problems: An integrated review,” Asian J. Psychiatr., vol. 51, no. 6, p. 101851, Jun. 2020, doi: 10.1016/j.ajp.2019.101851.
Y. Fang, J. Luo, M. Boele, D. Windhorst, A. van Grieken, and H. Raat, “Parent, child, and situational factors associated with parenting stress: a systematic review,” Eur. Child Adolesc. Psychiatry, vol. 33, no. 6, pp. 1687–1705, Jun. 2024, doi: 10.1007/s00787-022-02027-1.
I. Sofyan, “Mindful Parenting: Strategi Membangun Pengasuhan Positif dalam Keluarga,” J. Early Child. Care Educ., vol. 1, no. 2, p. 41, Mar. 2019, doi: 10.26555/jecce.v1i2.241.
P. P. Mubarok, “Program Pengasuhan Positif untuk Meningkatkan Keterampilan Mindful Parenting Orangtua Remaja,” Psympathic J. Ilm. Psikol., vol. 3, no. 1, pp. 35–50, Dec. 2016, doi: 10.15575/psy.v3i1.1095.
A. Aminah, A. Heiriyah, S. Tohari, and M. Mahfuz, “Pelatihan Keterampilan Mindful Parenting terhadap Pola Pengasuhan Anak Usia Dini di TK Islam Raudhatul Jannah,” J. Pengabdi. Al-Ikhlas, vol. 6, no. 2, pp. 285–291, Dec. 2020, doi: 10.31602/jpaiuniska.v6i2.3934.
Z. Febriani, D. Kumalasari, A. Triman, and E. F. Listyawati, “Pelatihan Mindful Parenting Bagi Ibu dengan Balita di Cempaka Putih,” J. Pengabdi. Kpd. Masy., vol. 4, no. 1, pp. 89–97, Jul. 2019, doi: 10.26905/abdimas.v4i1.3232.
M. Borenstein, L. V. Hedges, J. P. T. Higgins, and H. R. Rothstein, Introduction to Meta-Analysis. West Sussex: Wiley, 2019. [Online]. Available: https://books.google.co.id/books?hl=id&lr=&id=pdQnEAAAQBAJ
K. P. Ward and S. J. Lee, “Mothers’ and fathers’ parenting stress, responsiveness, and child wellbeing among low-income families,” Child. Youth Serv. Rev., vol. 116, no. 3, p. 105218, Sep. 2020, doi: 10.1016/j.childyouth.2020.105218.
K. A. Waters, A. Salinas-Miranda, and R. S. Kirby, “The association between parent-child quality time and children’s flourishing level,” J. Pediatr. Nurs., vol. 73, no. 3, pp. e187–e196, Nov. 2023, doi: 10.1016/j.pedn.2023.09.008.
A. L. Bird, S. Russell, J. A. Pickard, M. Donovan, M. Madsen, and J. S. Herbert, “Parents’ Dispositional Mindfulness, Child Conflict Discussion, and Childhood Internalizing Difficulties: A Preliminary Study,” Mindfulness (N. Y)., vol. 12, no. 7, pp. 1624–1638, Jul. 2021, doi: 10.1007/s12671-021-01625-5.